關於COW STYLE
商品介紹
商品體驗
保養教室
社員分享
焦點活動
會員活動
討論區
回首頁
回首頁
>
保養教室
> 女孩們來深蹲！
保養教室
女孩們來深蹲！
July.31.2018
【CowStyle動一動】
又到了 cowstyle 動一動時間
女孩們一起來運動!!
步驟 1：兩腳與肩同寬站挺（不能內八）、雙手平直。
步驟 2：慢慢蹲下，膝蓋不要超過腳趾，臀部要像往後坐姿勢。
步驟 3：每次持續 30 至 60 秒。
小編感想：運動後沖個澡，再用滋卿愛洗面乳洗個臉，整個神清氣爽許多！
TAGS：
留言
0 則留言
發佈
相關文章
夏天穿無袖，3個動作緊實蝴蝶袖！
年後剷肉計畫，小腹脂肪燃起來！
超簡單遮瑕，告別你的熊貓眼！
cowstyle保養教室1月：保養的首要步驟
這招打造玲瓏曲線：縮小腹同時緊實臀部！
運動後進行靜態伸展，讓肉線條更好看！
Hot News
背痘、身體痘痘「TOP8皂」！網友激推款，高CP值、不同膚質全整理
擺脫夏日油光 日本「SkinLife正青春洗顏系列」呈現透亮光澤
2023牛乳石鹼親子香皂壓模DIY活動《春季活動》
牛乳石鹼蘆薈精華沐浴乳美式賣場全新上市！
Milky牛乳精華沐浴乳補充包（紅盒皂香）１／１８冬季限量上市！
