關於COW STYLE
商品介紹
商品體驗
保養教室
社員分享
焦點活動
日本流行通
會員活動
討論區
回首頁
回首頁
>
保養教室
> 女孩們來深蹲！
保養教室
女孩們來深蹲！
July.31.2018
【CowStyle動一動】
又到了 cowstyle 動一動時間
女孩們一起來運動!!
步驟 1：兩腳與肩同寬站挺（不能內八）、雙手平直。
步驟 2：慢慢蹲下，膝蓋不要超過腳趾，臀部要像往後坐姿勢。
步驟 3：每次持續 30 至 60 秒。
小編感想：運動後沖個澡，再用滋卿愛洗面乳洗個臉，整個神清氣爽許多！
TAGS：
留言
0 則留言
發佈
相關文章
冒痘痘的臉部肌膚就該這樣養護！
假期剛結束，讓我們一起運動、收收心吧！
這招打造玲瓏曲線：縮小腹同時緊實臀部！
端午吃了粽也要記得動！
不能不知道的基礎保養秘訣！
睡前瑜珈，改善睡眠品質
Hot News
背痘、身體痘痘「TOP8皂」！網友激推款，高CP值、不同膚質全整理
正確使用洗面乳這樣做！
紅盒皂百年製法大公開：釜炊製法
牛乳石鹼 x Hotelpoispois跨界合作
自然派綠茶洗顏皂，讓你洗得更自然
