常用3C產品的我們，平常可要好好保養我們的雙眼！

要點1:盯著螢幕半小時，起身休息5至10分鐘看遠處讓眼睛舒壓。

要點2:利用休閒時刻到戶外踏青多看綠色植物。

要點3:睡前使用毛巾熱敷我們的雙眼5至10分鐘，消緩疲勞。

小編推薦：使用紅盒香皂洗澡，再用毛巾熱敷雙眼，很舒壓！