關於Cowstyle
商品介紹
商品體驗
保養教室
社員分享
焦點活動
日本流行通
會員活動
討論區
回首頁
回首頁 > 保養教室 > 鍛鍊腹部肌肉這樣做!
保養教室
鍛鍊腹部肌肉這樣做!
August.1.2018

 

 

【CowStyle動一動】
臉部要保養,身體也要保養!
女孩們一起運動!保持美麗健康~
 
步驟1:雙手臂張開與肩膀齊寬,腰部和肩膀同於一平線。
步驟2:腳尖支撐在瑜珈墊上面,雙手支撐著全身。
步驟3:雙腳類似跑步的動作前後交換動作,維持運動15-30秒。
運動完別忘了使用 SkinLife 抗痘系列商品,清潔臉部油漬髒污!


TAGS:
 
留言
0 則留言
發佈
相關文章